エメットの法則(エメットのほうそく)とは、「仕事を先延ばしにすることは、片付けることよりも倍の時間とエネルギーを要する」というリタ・エメットの提示した法則。

エメットは著書『The Procrastinator's Handbook: Mastering the Art of Doing It Now』日本語版=『いま、やろうと思っていたのに…』(光文社刊)でこの法則を説き、愚図な人間に警鐘を鳴らしている。

脚注

参考文献

関連項目

  • 法則の一覧

「慣性」って何だろう? 運動の法則について分かりやすく解説【親子でプチ科学】 HugKum(はぐくむ)

【嫌なことほど先にやれ】エメットの法則。shorts YouTube

【すぐやる】先延ばしにしないエメットの法則【完璧主義者こそ必読】 能動的マリオネット

物事を先延ばしにすると、結果的に2倍の時間と労力が必要になる? | ロボパンビジネス情報部

仕事は締め切りギリギリまで手を付けられない…サボリ癖から抜け出す方法 日刊SPA!