パーソナルトレーナー(Personal_trainer)とは、健康な個人やグループ、または運動するための医学的な許可を得ている人を対象に、安全で効果的な運動プログラムを作成し、提供する仕事をする人。

解説

効果的なエクササイズプログラムを開発し、クライアントの目標達成をサポートするために必要な関連情報を観察・収集するために、参加前の健康診断の結果から、姿勢や動作、柔軟性、バランス、体幹機能、心肺機能、筋力、体組成、等の評価など、さまざまな評価を実施する。

関連項目

  • フィットネスクラブ

女性トレーナーが指導!名古屋のパーソナルジムサイナス|男性向けメニューもあり

パーソナルトレーナーとして取得しておきたい資格とは?【特徴、費用、条件まとめ】 Sharez|パーソナルトレーニングジム

パーソナルトレーナー 非日常が日常になる…

【まとめ】パーソナルトレーナーの資格通信講座3選!自宅で学べる資格

パーソナルトレーナーとは?仕事内容や必要資格など徹底解説! ダイエット専門パーソナルジム ハートボディ